一说到秋天这个词,姐妹们第一时间能想到什么?初一首先想到的是去年刷屏网络的“秋天第一杯奶茶”!这处暑一过,意味着夏季开始真正向秋季开始过度啦。最近相信大家也能慢慢感觉得到,暑气逐渐消散,早晚凉风习习了。
不过秋季同时雨水也会逐渐变少,空气湿度降低,再加上还有一些三伏天的余热,所以我们就会觉得特别地干燥!主要表现为:动不动就口干舌燥、鼻涩咽痛,还有肌肤干燥脱皮等燥症。所以秋天清肺润燥就成为了大家饮食的重点。
都说多喝温水可以缓解这些燥症,但是普通的白开水,初一估计是没有人喜欢喝的,所以每天2000ml的饮水量,应该很少有姐妹能达标吧?!这秋天的第一杯饮品,与其喝一杯热量糖分都超标的奶茶,不如跟初一一起来杯润燥的养生茶,赶走秋燥燥症,润肺养胃还能消除疲劳呢。
青橘柠檬百香果绿茶
秋天虽然干燥,但是也恰好是果蔬成熟的季节,新鲜的蔬果含有丰富的维生素,可以让我们体内因疲劳产生的代谢物尽快排除。所以喝奶茶不健康,又喝不下白开水的姐妹们,不妨来一杯清新解腻、酸甜可口的水果茶吧!
市面上果茶类的产品五花八门,光看包装就很吸引人,但仔细一看配料表,添加剂多的让人瑟瑟发抖。而一杯好喝的水果茶既要有水果的原汁原味,还要有茶叶的清香,最重要的是,健康无添加才最好!所以初一推荐这款青橘柠檬百香果绿茶,给不爱喝水的姐妹们!
这款果茶选用优质百香果、柠檬、青金桔等水果的原浆和果肉,搭配绿茶、蜂蜜,经过冻干技术锁鲜,最大程度保存水果的原汁原味和营养价值。泡开后入口先酸涩后回甜,果汁与茶结合一起,酸涩甜融合,回味无穷,特别清腻解渴。
这款果茶可以冷泡成冷饮,也可以泡成热饮。喝茶降脂减肥,水果美容养颜,还不用担心超标的糖分和喝一肚子的防腐剂。所以推荐姐妹们现在秋天可以屯一些在办公室,下午的时候就可以来一杯果茶,补充每日维C,赶走秋燥~
|点击图片立享酸甜水果茶|
梨花猫古树梨园鲜梨膏
入秋了很多人容易嗓子干,咳嗽,特别是小朋友和老人,轻微的咳嗽。小时候有这种情况,喝一碗妈妈炖的冰糖雪梨,甜甜的,喝完嗓子又润又舒服。不过现在我们成了打工人,每天早起上班、加班,根本没有时间去炖冰糖雪梨了。
都说一杯梨膏能吸走十年肺毒,能不能吸走肺毒不知道,但是有一说一,梨膏润肺的效果还是毋庸置疑的。所以入秋了,打工人们赶紧把梨膏屯起来吧。不过现在外面卖的梨膏有不少,就是喝了没什么感觉。因为有很多厂家为了节省成本,会用超滤加工的浓缩梨汁来勾兑梨膏!!(狗头保命)
其实这种基本就跟调味饮料差不多了,而且为了还会加很多蜂蜜、冰糖、增稠剂来调味增稠,不仅营养成分打折扣,过量的糖分还可能刺激咽喉,让人更加不舒服。要看一款梨膏纯不纯粹,最重要的就是原料,好梨膏必须是纯梨熬制!
伊匠这款超纯梨膏,就是用梨汁熬成的膏,不加1滴水、不加1勺糖,全是梨子营养的精华。一开盖就能闻到梨子的浓郁甜香,入口清甜回甘,梨膏直接喝都不齁嗓子。倒水冲调以后,梨膏是通透清亮的琥珀色,喝一口咽下去喉咙特别舒服、滋润。
|点击图片get同款润肺梨膏|
迷你养生煮茶壶
前面给姐妹们介绍了两款秋季润燥好物饮品,都是独立包装,适合出门或者囤在办公室的时候喝。但要说到在家秋季怎么养生滋补,那就必须要从入手一款好用的养生壶开始说起啦~
无论是80后还是90后,家里必备三样提升幸福感的小家电:养生壶、榨汁机、电炖锅:
- 早上一碗热粥,开启元气满满的一天
- 中午一口热汤,让你精力充沛,充满活力
- 下午一杯花茶果茶,补充维C,润肺养胃
- 夜晚一杯果汁,改善肌肤,滋阴养颜
不过要想买齐三样先不说钱的问题,光是占地方都让人头疼。所以这款迷你养生煮茶壶,就很适合囤一个在家,提高生活幸福感的同时,也给我们的生活带来了高品质。
别看它小小一个,拥有了它等于同时拥有了:电炖锅、烧水壶、养生壶!无论煮粥、煲汤还是水果茶、奶茶、花茶… 全都能轻轻松松搞定。而且体积小,放在厨房还不占位置。
平时炖汤没有个把小时都煲不出一碗老火靓汤,这款养生壶自带定时保温功能,平时睡前把食材放进去定好时间,煮好自动保温,睡醒就能喝上热腾腾的靓汤啦!周末约上三两闺蜜一起开个茶话会,煮个小甜品或水果茶、花茶的一起分享,也是不错的哦~
|点击图片get同款养生壶|
想要get更多秋季养生技巧,千万不要错过周五晚8点的伊匠直播啦!准时锁定直播间,不仅有超优惠的直播间专属秒杀福利,和主播一起互动还有机会赢取新品福利好礼哟!赶紧叫上亲朋好友一起来直播间领福利吧!
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最后,如果有姐妹想要更多关于养生壶的美食食谱,就别忘了给初一多多的点赞和在看哟!点赞数满100出一期超全的养生壶美食做法,各种好吃的好喝的超详细做法都有。包教包会,新手小白也能轻松上手哈!也别忘了参与本期的互动福利哦!揪3位幸运姐妹获得新品福利,冲冲冲!
本期互动话题:
你还知道哪些滋阴润燥的养生好物或技巧?
快来评论区互动,和姐妹们一起分享你的秋天养生秘笈吧!有机会赢取本期伊匠新品福利好礼哦!
互动时间:8月27日~8月31日
青橘柠檬百香果绿茶 1名
梨花猫古树梨园鲜梨膏 1名
雪山玻璃杯(300ml*2) 1名
*本期互动开奖时间为9月1日下午2点,姐妹们来公众号回复“中奖名单”即可获取本期中奖名单哦~
上期互动中奖名单戳下方查看▼
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